martes, 28 de enero de 2014

IV K-22 PEÑALARA (Antiguo K-30 Peñalara)


Después de tres años con el nombre de K-30 Peñalara, debido a que en su primera edición el recorrido elegido por la directiva fue de 30 km de distancia, creímos que la distancia no era buena ya que 30 km para la corredores que disputaban medias maratones se les quedaba larga y para los corredores que disputaban maratones corta. Entonces decidimos acortarla a 22 km y  cambiarla de nombre una vez que la carrera ya esta consolidada, pasándola a llamar  K-22 Peñalara.
En esta edición la carrera contará con un aliciente mas, ya que formara parte de la XIX Copa de Castilla y León de carreras en línea y formara parte un año más del circuito Real Sitio Gran Slam, el cual esta formado por cuatro pruebas: el triatlón de Valsain, el Km Vertical a Peñalara, el Duatlon de La Granja y el propio K-22 Peñalara, todas ellas en la localidad del Real Sitio de San Ildefonso.
Para este año se mantiene el recorrido de la pasada edición, con 22 Km de longitud y 3170 mts de desnivel acumulado por la vertiente Segoviana del Guadarrama.
El día elegido para la cita es el 27 de Julio de 2014.


REGLAMENTO:

*  La carrera tendrá lugar el día 27 de Julio con salida a las 9:00 h de la mañana desde la Plaza de los Dolores de la Localidad de La Granja de San Ildefonso bajo el reglamento de la FDMESCyL.
*La prueba se celebrará sobre un recorrido aproximado de 22.300 mts, por la vertiente Segoviana del Guadarrama, acumulando un desnivel de 3170 mts.
*Categorías: podrán participar todas aquellas personas que lo deseen  mayores de 18 años, hasta un máximo de 200 corredores, por riguroso orden de inscripción, según las siguientes categorías (años cumplidos a 31 de Diciembre):
      - Absoluta (senior) hasta 39 años feminas y hasta 44 años masculino.
      -Veteranos de 45 años en adelante y Veteranas de 40 años en adelante
    * Inscripciones: hasta un máximo de 300 inscritos, desde el 13 de Junio de 2014 a las 23:59 h. El precio será de 18€ federados FEDME, 24€ no federados. (El precio está fijado para toda la Copa de Castilla y León por la FDMESCyL).
Las inscripciones se podrán realizar por Internet en:INSCRIPCIONES LIBRES  http://www.rockthesport.com/evento/k22penalara/inscripcion/selecciona-tarifa que esta operativo desde el 13 de Junio a las 24:00 h hasta el 24 de Julio a las 23:59 h y en Deportes La Granja desde el 1 de Junio hasta el 24 de Julio a las 14:00 h de la tarde.
La recogida de dorsales sera personal, no pudiendo retirar el dorsal, ni tan siquiera con autorización por otra persona que no sea el corredor inscrito previa identificacion con el D.N.I o con la Licencia Federativa o a su defecto con ambas. A la retirada del dorsal, la organización pedira una fianza de 10€ o Licencia Federativa que sera entregada al terminar la prueba y entregar el chip.
*El precio de la inscripción será de 24€ para corredores no federados, 18€ corredores federados y 16 € socios federados de la Acebeda. 30 € inscripciones fuera de plazo. 
Se solicitara ACREDITACION de todos los descuentos. El corredor que no presente la misma, pagara la diferencia a la recogida del dorsal.
*La inscripción incluye los gastos de gestión bancaria y por Internet, al igual que participar en la prueba, seguro de responsabilidad civil y de accidentes, bolsa del corredor, avituallamientos, guardarropa, masaje, duchas y sorteo de regalos.  
No se devolverá el importe de la inscripción en caso de la no participación, sea cual sea el motivo de la misma.
Los corredores FEDERADOS deberán presentar la licencia federativa.
 *Señalizacion y Controles: La prueba estará marcada con cintas plásticas, banderas amarillas y naranjas por todo el recorrido, prevaleciendo las marcas en todos los cruces. Los lugares que puedan conducir a confusión estarán debidamente señalizados con cinta de balizar de color que contraste claramente, siendo obligatorio el paso por las mismas al igual que por los controles de chip o de paso.
*Cada corredor deberá asegurarse de que su “chip” ha sido identificado correctamente por el lector de chip en cada control, esto sucede cuando el aparato de control ha emitido un pitido.
*Tiempos de paso: Los corredores que sobrepasen las 2 horas y media en el avituallamiento de la llanura del Chozo deberán abandonar la prueba ya que la organización ni los servicios de asistencia pueden garantizar su cobertura. Asimismo tanto los corredores escoba como los miembros de cada punto de control tendrán potestad para retirar de la prueba a cualquier corredor si su tiempo excede de lo establecido o su salud así lo aconseja. El corredor que se retire deberá avisar al punto de control mas cercano de su retirada. El tiempo máximo establecido por la organizacion para la consecución de la prueba sera de 5 horas.
*Avituallamientos: (Ver Perfil y Mapa)
Sólido/líquidos:
Salida, Llanura del Chozo Aranguez, Antenas del Raso del Pino, Fuente de  la  Plata y Meta.
 Líquidos:
Salto del Corzo, Llanura del Chozo Aranguez, Antenas del Raso del Pino, Fuente de la Plata y Meta.
*Control de chip: Control de dorsales (chip), 8 controles en el recorrido mas meta.
 Cada corredor debe portar su propio vaso o recipiente para beber o rellenar en los avituallamientos. NO HABRÁ VASOS EN LOS AVITUALLAMIENTOS.
*Material Obligatorio: todo depende de las condiciones meteorológicas pero como norma general hará buen tiempo por lo que la organizacion obliga a los corredores a llevar única y  exclusivamente el VASO o soporte  para beber en los avituallamientos al igual que el CHIP de cronometraje, aconsejando  el día de la carrera tener a mano por si la organizacion lo aconsejara en la charla previa a la salida  una prenda cortavientos, braga, guantes o gorro por si nos pudiera hacer falta.
Sera responsabilidad del corredor llegar hasta la meta con el chip de cronometraje proporcionado por la organizacion, y su perdida puede ocasionar la penalizacion descalificación y/o el pago del mismo (10€).
*Premios:
1º Clasificado de la general trofeo+Jamon   
2º Clasificado de la general trofeo
3º Clasificado  de la general  trofeo

1ª Clasificada de la general  trofeo+Jamon
2ª Clasificada de la general  trofeo
3ª Clasificada de la general trofeo

1º Clasificado Senior Trofeo
2º Clasificado Senior Trofeo
3º Clasificado Senior Trofeo

1ª Clasificada Senior Trofeo
2ª Clasificada Senior Trofeo
3ª Clasificada Senior Trofeo

1º Clasificado Veterano  Trofeo
2º Clasificado Veterano Trofeo
3º Clasificado Veterano Trofeo
1ª Clasificada Veterana  Trofeo
2ª Clasificada Veterana Trofeo
3ª Clasificada Veterana Trofeo

1º Clasificado Local Trofeo
1ª Clasificada Local Trofeo
Sorteo de Regalos

*Este reglamento puede ser modificado y comunicado a los participantes. La realización de las inscripciones es reconocimiento de conformidad con el presente reglamento. Los participantes seguirán todas las indicaciones dadas por parte de la organizacion, pudiendo quedar descalificado por no cumplir el mismo, no completar la totalidad del recorrido, deteriorar o ensuciar el entorno o no llevar el dorsal bien visible.
*La organización  se reserva el derecho de realizar modificaciones por condiciones de fuerza mayor o si se viera en peligro la integridad de los corredores, así como la suspensión de la prueba.
 *Los participantes están obligados a auxiliar a los corredores accidentados al igual que de respetar los cruces de carretera y ser respetuoso con el medio ambiente.
*La organización declina toda responsabilidad en caso de accidente, negligencia o daños que puedan recibir o producir los participantes, exorando a la organización de toda responsabilidad.
*En todo lo contemplado en este reglamento, la prueba se rige por el reglamento de la Federacion Española de deportes de montaña y escalada FEDME. El hecho de realizar la inscripción muestra la conformidad con el presente reglamento.
*Existirá una copia de dicho reglamento en la zona de entrega de dorsales a disposición de los corredores.

FICHA TECNICA: 

Lugar: Real Sitio De La Granja de San Ildefonso
Fecha: 27 de Julio de 2014
Salida y Meta: Plaza de Los Dolores de la Localidad
Hora de la salida: 9:00 h de la mañana.
Distancia: 23 km aprox.
Dificultad: Media-alta. Alta montaña
Altura Máxima: 2430 mts
Altura mínima:1130 mts.
Desnivel acumulado: 3170 mts
Máxima pendiente: 49´5%
Tiempo limite: 5 horas
Avituallamientos: 3 solido/liquido mas meta y 4 líquidos mas meta.
Servicio a los corredores: Bolsa del corredor, duchas en el campo de fútbol, masaje en meta, atención sanitaria tanto en linea de meta como en el recorrido, réflex en los avituallamientos, bañera de relajación de piernas en la meta, seguro de accidente y responsabilidad civil, corredores escoba.
Atención por parte de los miembros de Protección Civil, Guardia Civil Seprona y médicos.




Tramos Técnicos: subida por el canchal, todo granito y complejo. Incluye la subida desde el Chozo a Peñalara y el descenso hasta los Neveros por Claveles y Pájaros, siendo estos dos pasos los más técnicos de la carrera, sin olvidarnos del ascenso por el canchal y la bajada de los Neveros a las antenas del Raso del Pino. El resto de la carrera discurre por pistas forestales y veredas donde no hay dificultad alguna, salvo algún repecho con cierta pendiente, visible en el perfil de la carrera.

*TRACK:
Para ver el Track de la carrera pincha en el siguiente enlace, aunque es el Track del Real Sitio Trail te servirá, ya que el K-22 Peñalara es la mitad del recorrido hasta llegar al esquinazo:
http://en.wikiloc.com/trails/outdoor/spain?t=&d=&lfr=&lto=&uom=mi&a=outdoor&q=REAL+SITIO+TRAIL 

-Plaza de los Dolores (1130 mts)
-Esquinazo (1321 mts)
-Fuente de La Plata (1281 mts)
-Fuente del Chotete (1441 mts)
-Silla del Rey (1689 mts)
-Salto del Corzo (1600 mts) 
-Dos Cabañas (1512 mts)
-Carril Garita-Arroyo Cañon (1594 mts)
-Arroyo Cañón-Carril del Accidente (1711 mts9
-Chozo Aranguez (1872 mts)
-Pico Peñalara (2430 mts)
-Risco de Claveles (2238 mts)
-Risco de Pajaros (2266 mts)
-Puerto de los Neveros (2096 mts)
-Antenas del Raso del Pino (1850 mts)
-Majada del tío Blas (1700 mts)
-Dos Cabañas (1512 mts)
-Camino Rió Morete(1480)
-Rincón del Abuelo (1320)
-Fuente de La Plata (1281)
-Esquinazo (1321 mts)
-Plaza de Los Dolores (1.130 mts).META







La carrera organizada por el Grupo de Montaña La Acebeda con la colaboración del Ayuntamiento del Real Sitio de San Ildefonso y el Ministerio de Medio Ambiente  sin olvidarnos de la inestimable colaboración de Protección Civil de la Granja, Adisil,  Agua Bezoya, Coca-Cola, M&M Ramiro S.L,Transportes Contenedores y Excavaciones Gala S.L, Pizza Dumbo, Electricidad Llamas, Areva Valsain, Albergue Camino de Lis, Ibercopter,Optica Real Visión, Carnicería Angel, Peluquería Pablo, Vicarma y Bar Castilla.

 INSCRIPCIONES:

200 inscripciones.
*Apertura de inscripciones:
En http://www.rockthesport.com/evento/k22penalara/inscripcion/selecciona-tarifa desde el día 13 de Junio a las 24:00 h hasta el 25 de Julio a las 23:59 h.
En Deportes La Granja desde el 1 de Junio hasta el 25 de Julio a las 14:00 h.
Al inscribirte en Deportes La Granja te puedes beneficiar de una magnifica oferta,cualquier prenda o articulo de la tienda (excepto bicicletas) con un 20% de descuento.


*PRECIO:
No Federados: 24€
Federados: 18€
Socios La Acebeda Federados : 16€.  
Fuera de Plazo:30€
En todos los casos se exigirá el D.N.I o la licencia federativa FEDME o ambas. El corredor que no presente las mismas, no se harán efectivos los descuentos y pagará la diferencia a la recogida del dorsal.
No se procederá a la devolución del importe en el caso de no participar, sea cual fuere el motivo. La recogida de dorsales sera personal, no pudiendo retirar el dorsal, ni tan siquiera con autorización, otra persona que no sea el corredor inscrito previa identificacion con el D.N.I o con la Licencia Federativa o a su defecto con ambas. A la retirada del dorsal, la organizacion pedira una fianza de 10€ o Licencia Federativa que será retirada al terminar la prueba y entregar el chip. 
Los federados están obligados a presentar la licencia federativa.
Para inscrbirte en el siguiente enlace: 
http://www.rockthesport.com/evento/k22penalara/inscripcion/selecciona-tarifa

HORARIOS:

El centro neurálgico de la carrera será en la Plaza de los Dolores de la localidad.

Sábado 26:
 Desde las 19:30 h hasta las 20:30 h entrega de dorsales.
A las 20:00 h breafing de la K-22 Peñalara.
Domingo 27:
De  6:30 h a 7:30 h entrega de dorsales para el Maratón Real Sitio Trail.
De 7:30 h a 8:00h control de dorsales en linea de salida Maratón.(Obligatorio).
A las 8:00 h salida Maratón Real Sitio Trail
De 7:45 h a 8:45 h entrega de dorsales Media Maratón k-22 Peñalara.
De 8.30 h a 9:00 h control de dorsales Media Maratón.(obligatorio).
A las 9:00 h salida Media Maraton K-22 Peñalara.
De 08.45 h a 09:10 h entrega de dorsales Minitrail.
A las 09.05 h salida del Micro-Trail 2 Esquinazos
De 09:10 h a 09:20 h control de dorsales Minitrail (obligatorio)
A las 9:20 h salida Minitrail de Peñalara.
De 10:20 h a 10:30 h llegada primeros corredores Minitrail de Peñalara.
De 11:00 h a 11:15 h  llegada  primeros corredores Media Maratón K-22 Peñalara.
De 12:00 h a 12:15 h llegada primeros corredores Maratón Real Sitio Trail.
A las 14:00 h entrega de regalos dorsales premiados.
A las 14:30 entrega de trofeos.

VIDEO DE LA PRIMERA EDICIÓN:

CLASIFICACIONES DE LA PRUEBA 2013:
http://carrerasdemontana.files.wordpress.com/2007/12/clasificacic3b3n-k30-pec3b1alara-225k-d1530m-182-finalistas-14jun13.pdf

RECORD DE LA PRUEBA (Nuevo recorrido):
Oscar Baeza Lopez  2:20:15

MENU ESPECIAL CORREDOR:

La cena sera servida en el BAR CASTILLA y habrá que reservarla en el boletín de inscripción a la prueba. El importe de la misma es de 12€ y consta de:

Ensalada de  pasta con tropezones
Pechuga de pollo
Arroz con leche
Agua
Pan
Toda la comida casera y elaborada por las manos de Pili, la madre de Luisete.


ALOJAMIENTOS:

El Real Sitio de San Ildefonso ofrece una amplia gama de servicios de alojamiento:
Albergues, Apartamentos turísticos, Centros de Turismo Activo, Parador Nacional,
Hoteles de 2 y 1 estrellas, Pensiones.
En la página web del Ayuntamiento de San Ildefonso (www.realsitiodesanildefonso.es) y
en otras muchas que encontramos en Internet, podremos ver una amplia gama de
establecimientos, aquí reseñamos unos cuantos.



DONDE DORMIR: 

Ofertas especiales para el dia de la carrera:                                    Para el fin de semana que es la carrera, y con el fin de intentar facilitar y abaratar en la medida de lo posible la instancia a los corredores y acompañantes, se han solicitado precio en los albergues de la zona:

-Alojamiento 1:  Albergue Areva en Valsain, a 3 Km. de La Granja.
                          http://www.areva-valsain.com/

                          Alojamiento + desayuno 14

-Alojamiento 2:  Albergue Camino de Lis en la Granja. http://www.alberguelagranja.es/

                          Alojamiento sin sábanas + desayuno 12

                          Alojamiento con sábanas + desayuno 14

                          Alojamiento pensión completa con sábanas 26

                          Alojamiento pensión completa sin sábanas 24

                           (El alojamiento sin sábanas siempre que traigan los usuarios saco de                                    dormir o sus propias sábanas).



Otros complejos:
*PUERTA DEL CAMPO
Ctra. De Riofrío, Km. 1
40100 La Granja
921471861
e-mail: puertadelcampo@wanadoo.es


Apartamentos Turisticos:
*CASA BAÑOS
C/ De los Baños,6
La Granja
637446131
www.lagranjarural.com
*LA CASA DE LAS PERILLAS
C/ Acacias 60-62
Valsaín
629119163
www.lacasadelasperillas.com
*LA CASA DEL BOSQUE
C/ Tercera S/n
40109 Valsaín
626130943
www.lacasadelbosque.com
*EL PLANTEL
40.100 La Granja
921471114
www.fotorural.com/casadelplantel


Centro de Turismo activo:
*EL JARDÍN DE LA HILARIA
Ctra. CL-601 Km. 124
La Pradera- Valsaín
921478042
www.eljardindelahilaria.com
*EL RINCÓN DEL ABUELO CIRIACO
La Granja
www.elrincondelabuelociriaco.com


Hoteles: 

4 ESTRELLAS
*EL PARADOR DE TURISMO DE LA GRANJA
C/ Infantes, 3
40100 La Granja
www.parador.es


DOS ESTRELLAS
*HOTEL ROMA
C/ Guardas, 2
40100 La Granja
921470278
www.hotelroma.org
*HOTEL SAN LUIS
C/ Barco, 8
40100 La Granja
921472147
www.hotelsanluis.com
UNA ESTRELLA
*EL TORREÓN
Ctra. CL-601 Km.123
La Pradera-Valsaín
921470904


Pensiones:
*POZO DE LA NIEVE
C/ Baños, 4
40100 La Granja
921470598
*EL TORREÓN
Valsaín
921470904


ACCESOS:


En coche:
El Real Sitio de San Ildefonso, está situada a 11 Km. de Segovia y a una hora
aproximadamente de Madrid. Para ir desde Madrid existen tres alternativas:
Madrid-Villalba-Puerto de Navacerrada
Madrid-Colmenar Viejo- Puerto de Navacerrada
Madrid-autopista de peaje A-6.


En autobús:
Desde prácticamente cualquier punto de España, salen autobuses que llegan a Madrid, y
desde allí tenemos varias opciones:
- La empresa “La Sepulvedana”, en la C/ Príncipe Pío, tiene autobuses a Segovia. Desde
la misma estación segoviana, cada 45 minutos salen autobuses hasta La Granja y
Valsaín. Más información en www.lasepulvedana.es
- La empresa “La Rápida S.L. (Linecar)”, en la Estación Sur de autobuses, tiene destino
directamente en el municipio de San Ildefonso.
- Desde Valladolid (Linecar), Ávila y Salamanca, hay servicio regular de
viajeros hasta la Estación de Autobuses de Segovia, y desde la misma hasta
La Granja-Valsaín cada 45 minutos


En ferrocarril:
Aproximadamente 2,5 horas hasta Segovia en tren convencional o 30 minutos en
lanzadera desde Madrid (desde la estación de Chamartín). 30 minutos en AVE desde
Valladolid.
Desde la estación de RENFE y la estación del AVE en Segovia, hay autobuses urbanos
hasta la estación de autobús de línea, donde podremos tomar otro a La Granja y Valsaín
(salen cada 45 minutos).
Desde Madrid, en Chamartín, podemos tomar la lanzadera a Guiomar, la estación de
AVE en Segovia, a la cuál llegaremos en 30 minutos.
Desde Valladolid, en el mismo centro de la ciudad, el AVE Valladolid-Madrid, tiene
parada en Segovia-Guiomar, y se llega en 30 minutos.
También a través de Valladolid, se encuentra conectada con todo el NW peninsular. Los
trenes utilizan la línea convencional hasta Valladolid, dónde se adaptan a la vía de alta
velocidad, hasta la segada a Segovia-Guiomar.
Desde Salamanca, se llega hasta Villalba (Madrid), y desde esa estación se toma un tren
hasta Segovia centro urbano.
Prácticamente desde cualquier punto de España, podemos conectar con Segovia, bien a
través de la línea de ancho normal, que nos deja en Segovia centro. O Bien, a través de la
alta velocidad, que nos dejará en Segovia-Guiomar. www.renfe.es
Recordar que hay autobuses desde Segovia a La Granja y Valsaín.


Cualquier duda al respecto de la información presentada en este documento, esperamos
poder aclarársela en luislagranja@hotmail.com . 







4 comentarios:

  1. No es por nada, pero... La retención del DNI es denunciable, tanto a las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, como también e independientemente, mediante hojas de reclamación; o en la Oficna del Consumidor más próxima, o de tu residencia. No existe ninguna norma comercial, que faculte para la retención del DNI bajo ningún concepto.

    Si me quereís pedir fianza para el Chip perfecto, pero el DNI no os lo dejaré. O corro sin chip, tanto me da.

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  2. Para los organizadores: En todas las carreras disputadas hasta la fecha, en ninguna he tenido que dejar el DNI, no veo el sentido de esto la verdad.

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  3. No os preocupeis que nadie os va a retener ni requisar el DNI, simplemente se os va a pedir para comprobar que sois vosotros y poder aplicar los descuentos pertinentes en el caso de tenerlos. Lo que si que se os pedira sera una fianza de 10€ o la tarjeta federativa en concepto de posible perdida del chip. Un saludo.

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